本书旨在通过百问百答的形式,系统梳理情绪的产生、发展、调控及其对个体和社会的影响,为读者提供一个全面而深入的情绪认知框架。同时,我们也关注情绪在日常生活中的应用,帮助读者更好地理解和管理自己的情绪,实现个人成长和幸福生活的目标。...
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